challenge ウォーキング強化月間
気付いたらもう１１月で、ビックリだわ(/ω＼)毎日スクワット１０回で「筋トレ」しとる！と威張り散らす私（笑）。明らかに運動不足。そして忍び寄る老化。ここにきて老化祭りのように不具合発生中。最初はね、横向きに寝転がると、ちょうど腰骨近辺に筋肉...
challenge 
日常 エアコン、キターッ！
夏本番前に不具合になったエアコンを交換してもらった話。交換してもらったエアコンがまさかの「クーラー機能のみ」のものでね（笑）。とりあえず、この夏は「クーラー機能のみ」を使うことになったのよ。（クーラー機能のみは、さすがよ！！クーラー効きすぎ...
更年期VS反抗期 銭湯と一人反省会
昨日は急激な冷えで体がギュっと縮こまってしまい、肩と背中のコリのようなものを感じてね。夕方から鎧でも着てるんか？いうくらい肩が重くなり。。。パッとしないお天気に更年期の「やる気が起きない」症状も相まってしんどかった日曜日。そして夕飯時に、ま...
日常 おっちゃん。
昨日の夕方、自転車で歯医者へ向かう途中、近所の小学校の前を通ったのよ。そこで見覚えのあるシルエットのおっちゃんが！！お互いにビビッとくるものがあったんだろうねぇ。私「わ！おっちゃんおったー！」（↑心の叫びが多分口から出てたかも（笑））おっち...
日常 一人で異臭騒ぎ
毎朝のルーティンで、起床後すぐにベランダの窓を全開にして部屋の空気を入れ替えるのよ。今朝も同じように窓を開けて、植物に水やりをしていると、どこからともなくプラスチックが焼けるような臭いが漂ってきてね。「え！？何か燃えてる？？？」とベランダに...
日常 14000歩 歩いた結果。
3連休の初日は清々しいお天気で、午前中から四谷の東京堂へお出かけ。お目当ての講座を受けようと、１５分前に到着したのに既に定員オーバー。せっかく遠出したのに、クッソー！！と思いつつ（笑）、資材だけ購入。クリスマスやお正月の資材が沢山あって、店...
日常 気が重い土曜日。
昨年ジャパネットたかたで買ったこれ↓のお陰で寒さで目覚めることなく朝までぐっすり眠れたわ。※画像はお借りしました中3受験生、この時期は学校訪問やら見学会、説明会やら目白押し。カレンダーを見ると毎週土曜日はどこかの学校の説明会に参加することに...
お気に入り カサツキ対策
今日はびっくりするくらい寒かったわ・・・こんなにも急激に気温が変わると着るものに困るのよね。冷えは大敵なのよ～！今夜は腹巻と足首ウォーマーして寝なくちゃね。そそ！今日、ドラッグストアでなかなか良いリップを見つけたのよ。花王のキュレルってご存...
更年期VS反抗期 過去と現在が交錯
絶賛反抗期中の中３息子と、更年期真っ盛りの私。お互いの波長が悪いと最悪なのよね。息子は割と気持ちの切り替えが早いのだけど、私のほうが燻ぶってるわね（笑）。朝の登校前にギャースカ言い争い→息子は学校で気が紛れるが、仕事が休みの私は悶々とする→...
日常 これは・・・セクハラ？！
ちょっと、私のセクハラ未遂の話を聞いてくださる？？（笑）そう、セクハラを受けたのではなく、セクハラしたかも？的な。私、パーカーが好きでね。（首回りのたるみやシワがごまかせるのもあるが。）先日午前中に用事があったので、急いで洗濯をして外干しを...