昨日は急激な冷えで体がギュっと縮こまってしまい、肩と背中のコリのようなものを感じてね。
夕方から鎧でも着てるんか?いうくらい肩が重くなり。。。
パッとしないお天気に更年期の「やる気が起きない」症状も相まってしんどかった日曜日。
そして夕飯時に、また憤死寸前の大喧嘩が起こり・・・
(毎週恒例かっ?!)
反抗期の息子、更年期の私、仕事&出世命の夫。
この3人が同じテーブルを囲んで食事をすると地獄絵図よ(笑)。
まず、会話がない。
反抗期の息子の横柄な態度、それを見て夫キレる→そんな夫にイラつく更年期女子(古)→夫私に当たり散らす→更年期女子(古)吠えまくる
・・・どうにかならんもんかね。
歳のせいか、怒り過ぎると頭がクラクラするようになってね。
自分でも、よーこんなに怒り狂えるなぁ、と、どこか冷静で。
でも、身体は赤ランプ点灯中だったわよ。
心臓あたりがチクチク痛むような、そして呼吸も少し苦しくなるような感覚。
家にいると息が詰まりそうだったので、近所の銭湯へ。
営業終了30分前でギリギリセーフだったわよ(笑)
なぜ銭湯???って思うよね。
ほら、水のある場所って落ち着くじゃない??
そして温かい湯舟に浸かるとホッコリするし。
嫌な事ぜーんぶ洗い流せそうで。
終了間際のせいか、貸切風呂でさ♪
超音波泡風呂やら薬草風呂やら交互に入って、気分も落ち着いてきてね。
銭湯を後にするころには、コーヒー牛乳の瓶片手に上機嫌よ。
なんて安上がりな女の子(古)。
銭湯代550円、コーヒー牛乳130円。
3分20円のドライヤー(笑)
気分転換には銭湯へ行こう!と決めたわ。
これから毎週日曜日は銭湯の日になりそうだな。
“(-“”-)”
こんな私でも、寝る前には「大愚和尚の一問一答」のYouTubeをみて一人反省会をしてます。
銭湯と一人反省会
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