昨日のブログでも書いたのだけどさ・・・
体重が6kgも増えて、これはマズい!!!と、尻に火がついた私。
今日の仕事帰りは2駅歩いて帰ったわよ。
45分かけてね。。。
ゆる~く長い上り坂を越えて帰るのは辛いかな、と思ってたけど、案外イケた!
歩きながら新しくできた食べ物屋さんに興味深々(笑)。
高台にある見晴らしの良い交差点で信号待ちをしている時、池袋や新宿方面の夜景が見えてね。
綺麗だったよ!!!
(真冬の空気が澄んだ日は、もっと綺麗に見えるかも♪)
都会で働いとるのーぉ、と感じた瞬間よ。
今度は音楽聞きながら歩こう。
曲はもちろん、シティポップで♡(笑)
気になる歩数は、7216歩。
思ってたんより少ないなー。
一万歩歩くと「あぁー、疲れた!足だるーっ」ってなるのよ。
7000歩だと心地良い疲れかな。
帰宅後は腹ペコ怪獣になってしまい、夕飯+スイーツを爆食い。
45分掛けて消費した倍以上のカロリー摂取。
泣けてくるわ・・・
食事も見直せ、っつーの!!
食事の記録を付けながら、2駅歩くダイエットを気長にやってみるわ。
年末には今より2kg落ちてたらいいなぁ~
(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾
2駅歩いてみた。
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