40代後半から薄々感じていたのよ。パスタが身体に合わないな〜って。
食べてから2〜3時間後から膨満感っていうの?お腹が変な感じになるのよ。
特にクリーム系パスタよ。加齢による腸の劣化か??(笑)
先日、近所にできたイタリアンのお店にお一人様で行ってきたの。
メニューを見ながらソソられる「鮭のクリームパスタ」を注文したの。
普段はクリーム系は食べないのだけどね。(すぐお腹に異変を感じるから。)
それでもやっぱり食べてみたい♡と思い・・・注文したわ。
出てきたものを見てちょっと後悔したわ。
クリームの中に麺が泳いどる!!
私の胃袋&腸が「こんなん、消化できひんでー!!」と叫んでいるのを感じた(笑)
それでも食い意地が張っているので食べたわよ。
見た目も味も美味しくて、胃袋&腸さえ問題なければ至福の時間よ。
だけど、悲しいかな加齢で弱りつつある胃袋&腸。
案の定、2〜3時間後からお腹に異変が。
膨満感が続き、夕飯までお腹が減らなかったわよ。
そして、翌日は便秘という・・・
これも加齢による胃や腸の劣化かしら??
同年代の仲良しの友達とランチに行く時は「和食」一択(笑)。
イタリアンなんて久しく行ってなかったなぁ。
加齢により食べたいものが少しずつ制限されるし、あちこち不具合が出てくる不安。
こんな時は人生の大先輩「母親」に相談。
やっぱり私くらいの年代から脂っこいものが受け付けないようになったと聞き、ちょっと安心。
顔のシミ・しわ・たるみを改善する器具やサプリ、化粧品があるのだから、胃や腸の若返りグッズをだれか作ってくれないかなぁ〜
切に願うわ〜(´;ω;`)
忍び寄る加齢現象
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